Review Cluny Gel Bolsas Y Ojeras

Hola a todos :3

Hace mucho que no escribía (del año pasado para ser mas exacta T-T) pero el trabajo y sacar un post titulo me mantuvieron fuera de las canchas blogeras, pero prometo ponerme las pilas :)

Hoy les traigo un Review de un gel para las bolsas y ojeras de la marca Cluny, este producto llego a mis manos porque una compañera de trabajo me lo regalo, osea se podrán imaginar las ojeras que tenia en ese entonces para que me hicieran ese regalo xD. Estuve averiguando por allí y su precio en la cadena de farmacias Salconbrand es de $3.990 lo que es super económico. Tiene 15 ML su envase es de plástico (es resistente a mi se me ha caído varias veces y no le paso nada), tiene extractos vegetales, proteínas y efecto iluminador.

**Esto quiero dejarlo super claro, si no me retan en los comentarios, esta es mi percepción del producto de acuerdo a lo que lo he usado y los resultados que he visto**

El producto me redujo considerablemente las ojeras y bolsas con el uso constante y su efecto frió ayuda mucho en las mañanas a no parecer un zombie, no tiene un aroma desagradable y se absorbe rápido, definitivamente seguiré usando este producto, pero quiero aclarar que para ver resultados deben ser constantes, en mi caso los resultados se notaron después de dos semanas usando el producto y ya llevo mas de dos meses de uso constante. Si tienen ojeras y bolsas y buscan algún producto económico, deberían intentar con este producto.

Espero que este Review les guste y prometo estar mas pendiente del blog, tengo varias cosas que subir así que vengo con las pilas puestas :3

Cualquier pregunta, duda, sugerencia pueden dejármela en mi ASK http://ask.fm/NathaCortesA

Cariños 

Natha

Ser Delgada/o Te Abre Las Puertas De La Sociedad??

Hola a todos

Hoy traigo un tema que no tiene que ver con lo que siempre subo al blog, pero es un tema en el cual me vi afectada hace poco. Les haré una pregunta ¿ustedes creen que ser delgada/o te abre las puertas de la sociedad?.. Yo creo que si y es porque lo he vivido y me encuentro viviendo ahora mismo, pero iremos por parte.
Si tu prendes la tele ahora y pones cualquier canal de modas, farándula o espectáculo lo único que veras serán a personas super delgadas, con cuerpos tonificados y ellos son catalogados como "bellos", si vez un comercial en la t.v de lo que sea, comida, perfumes, maquillaje, electrodomésticos, etc veras a personas delgadas, y si sale una persona rellenita o gorda es para usarla de burla o mofa. Cosa que yo encuentro horrible, yo tengo la idea de que si eres saludable sin importar como seas eso te hace atractivo, pero resulta que ahora mientras mas delgado seas mas eres considerado atractivo o bello en la sociedad y si por el contrario eres rellenito te destruyen, te dicen cosas horribles sin importarles como te sientes.

No me creen? les pondré mi ejemplo personal, esta de la foto de abajo soy yo hace un par de años, como pueden ver era delgada, pesaba 57 kilos (mido 1,65 mt) en esta época me encontraba estudiando en la universidad, tenia muchisimos amigos, me invitaban a fiestas v.i.p, me ofrecían trabajos buenos, los hombres que me coqueteaban eran guapos, de un estatus mas menos alto, los piropos mas frecuentes que escuchaba eran "que guapa" "eres hermosa morena" "yo mataría para estar contigo" y muchos mas, en otras palabras socialmente tenia un estatus "alto" y eso que era estudiante becada, mi papá no gana millones, mi mama es ama de casa, osea abc1 no soy ni seré.

Hace un par de años atras me diagnosticaron Hipotiroidismo y para mala fortuna pase por manos de doctores muy negligentes, lo cuales en vez de tratar mi enfermedad me la empeoraron, el Hipotiroidismo afecta el metabolismo y si no se trata puede tener consecuencias graves. Como yo no fui tratada por muchos años por culpa de doctores con complejo de Dios las secuelas empezaron a aparecer en mi cuerpo, se me cae el pelo, mi piel es fria, se me escama, hablo mas lento y se me enredan las palabras y mi peso paso de 57 kg a 85 kg. La de la foto de abajo también soy yo y esa foto fue tomada en año nuevo, como pueden ver la diferencia es super grande y los cambios emocionales que eso me ha llevado son aun mas grandes, porque pase de ser la "morena bonita" a ser "la negra asquerosa" de la chica guapa a la chata fea, mis amigos (que al final no fueron amigos) dejaron de hablarme, me dejaron de invitar a fiestas y esos mismos chicos que me encontraban guapa ahora me dicen "negra gorda cara de boliviana". A mi no me interesan las fiestas ni los falsos amigos o amantes, pero ahora no me aceptan en trabajos porque "no cumplo con los estándares" ¿osea soy muy gorda y fea para estar al publico?.

No lo niego me afecta, si y mucho yo misma he sentido asco de mirarme al espejo y es porque no pasa un día sin que reciba algún comentario negativo. Yo ahora socialmente soy de lo mas bajo y a la sociedad no le duele destruirme cada vez que puede, sin importar si me hieren o no. Yo tengo una personalidad bastante fuerte y respondo muchos de los comentarios, pero no me imagino a esos hombres y mujeres que ya le han destruido el autoestima una y otra vez.
Vivimos en una sociedad donde solo importa el físico, da lo mismo que tan inteligente o buena persona seas, si no eres delgado estas jodido, todos se alarman porque crecen los casos de anorexia, bulimia, bigorexia y demases trastornos alimenticios, pero si le estamos enseñando a todos que si no son delgados no serán exitosos, no serán amados y mucho menos respetados. Tal vez alguno me dirá "oye deja de llorar y has ejercicio" o "cierra la boca chancha de mierda y bajaras de peso". Bueno como dije arriba lo mio no es cosa de flojera o de mala alimentación, lo mio es una enfermedad y se que hay mucha gente por ahí que sufre enfermedades que lo hacen ser gorditos.

Yo creo que estamos en una sociedad enferma y si tu que me lee eres gordito, amate se que no es fácil pero hazlo, sal de tu casa, camina busca ayuda si tu problema es la comida porque ser gordito también trae consecuencias malas para la salud.. cuídate. Si tu que me lees era delgado, no discrimines, no humilles, no trates mal, no hagas lo que a ti no te gustaría que te hicieran porque detrás de esa persona gordita hay una persona con sentimientos.
Chicos si están o no de acuerdo conmigo déjenme un comentario (siempre guardando el respeto) si les ha pasado algo parecido, si te pasa lo contrario que por ser muy delgadito eso te afecta, solo recuerden esto mantanganse sanos, el cuerpo es lo mas sabio que hay si sienten que algo esta mal vallan al medico, si no los convence busquen otro.. Lo mas importante es la salud.

Cuídense, amanse y sean saludables

Cariños a todos

Natha

10 Maneras de bajar de peso y mantenerse saludables

Hola a todos estoy viva, media desaparecida, pero viva les quiero dar explicaciones de lo que ha pasado primero encontré trabajo lo malo de este es que trabajo de 10 am a 10 pm y no me deja tiempo para hacer cosas ya que llego muy cansada y caigo en los brazos de Morfeo apenas piso mi casa, Segundo me enferme horriblemente, primero me resfrié, luego me dio otitis y finalmente sinusitis y como ahora que estoy con reposo medico les traigo un nuevo post
Ya estamos en primavera y es normal que todos queremos llegar delgados al verano, pero la idea no es matarse de hambre, ni tomar cuanta pastilla salga en el mercado (que son muy riesgosas) aquí les traigo 10 útiles consejos que los ayudaran a bajar de peso y mantenerse saludables, mi pensamiento es siempre estar bien desde adentro hacia afuera, no importa que no seas talla 0 o super musculoso ser saludable te hace atractivo.. Nadie quiere ser delgado y verse como un zombie poco saludable ;)

1- Come solo hasta estar el 80% lleno: WHAT!? si, es medio extraño pero es verdad a tu cerebro le toma aproximadamente 20 en darse cuenta que el estomago esta llego, así que si sigue comiendo terminaras comiendo de mas y sentirás el estomago pesado. El estomago es un órgano elástico así que si sobres comes este se expandirá y cada vez necesitaras mas y mas comida para llenarte, así que come despacio y disfruta tus comidas.

2- No comas 3 horas antes de ir a dormir: En la noche el metabolismo es mas lento, por lo tanto si comes justo antes de irte a dormir tu cuerpo no procesara la comida y ganaras peso, si eres como yo que sale de trabajar muy tarde y tienes hambre la idea es comer cosas livianas como una banana (plátano en mi país) o un huevo cocido y espera un poco antes de meterte a la cama, ya que comer y acostarte inmediatamente puede producir gastritis y reflujo estomacal.

3- Toma un vaso de agua al despertar: Este consejo tal vez ya lo escucharon pero es verdad al despertar tu cuerpo esta bajo en fluidos y lo mejor es hidratarlo esto ayudara a que tu metabolismo se acelere, tu cuerpo se hidratara y si quieres una acción desintoxicarte añade un poco de jugo de limón a tu vaso con agua y te ayudara a eliminar las impurezas de tu cuerpo.

4- Come 5 porciones pequeñas a lo largo del día: Comer pequeñas porciones de comida ayuda a tu cuerpo a funcionar como debe, controlaras tus niveles de azúcar en sangre, tendrás menos episodios de hambre y tu metabolismo funcionara como debe. No te saltes comidas eso es lo peor ya que tendrás mas hambre comerás de mas y tu metabolismo funcionara mas lento, lo ideal es comer cada tres a cuatro horas.

5- No temes tantas bebidas gaseosas (sodas): esta científicamente comprobado que un vaso de bebida soda tiene 12 cucharadas de azúcar y nadie necesita tanta azúcar en el cuerpo, lo se es difícil yo amo la Pepsi y la Limón Soda, pero beber agua, jugos sin azúcar o te ayudara a tu cuerpo y veras como te sientes mejor y pierdes peso.

6- Toma un vaso de agua 30 minutos antes de cada comida grande: Esto ayudara a tu cerebro a sentir el estomago lleno desde antes y así no sobrecomeras.

7- Elige bien tus comidas: Nadie dice que comer sano debe ser un castigo, pero si vas a pedir una hamburguesa o un bistec grande no comas arroz o papas fritas en lugar de eso pide una ensalada o vegetales al vapor.

8- Añade color a tus comidas: Suena raro pero intenta comer menos alimentos blancos como el arroz, los fideos (pasta), el pan, las papas (patatas) y añade color como frutas, verduras (tomates, lechuga, brocoli, zanahorias, beterragas, etc)

9- Come en platos mas pequeños: si comes en un plato grande comerás de mas, elije un plato mas pequeño, no pasaras hambre ya que el plato estará lleno de todas maneras, así engañaras a tu cerebro de que estas comiendo mucho, cuando en realidad estas comiendo lo necesario.

10- Premiate un día a la semana: Un día a la semana premiate con algo que quieras comer, ya sea lazagna, helado, mcdonald, etc solo en una comida (de preferencia almuerzo) lo peor que puedes hacer es negarte a comer algo que realmente quieres, ya que eso producirá ansiedad y andarás de mal humor y probablemente sentirás antojos durante todo un mes. Por ejemplo mi día "premio" son los sábados y allí como lo que quiera que generalmente son muchos dulces ^-^ no te castigues solo recuerda mantener las porciones adecuadas.

Bueno chicos espero que esto les ayude, acá no se trata de hacer dieta, se trata de vivir mas saludablemente y de sentirse bien con uno mismo, veras como tu pelo crece mas bonito, tu piel se mejora, tus uñas cambiaran. Es difícil lo se pero nos tarde 21 días en crear un habito nuevo, la idea es ser perseverante y no hacer esto solo, puede se un cambio que hagas con tu familia, tu mejor amigo, tu novio o novia la idea es estar acompañado y recuerden lo mejor para el cuerpo es ser feliz.

Cariños a todos

Natha